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洋奶粉|《想见你》大火,现实中的“陈韵如”们

时间:2020-02-25

《想见你》大火,现实中的“陈韵如”们,该这样理智应对挫折

刚过去不久,热播剧《想见你》正式收官,精彩绝伦的剧情让其获得了高达9.2的豆瓣评分。剧情主要围绕外貌完全一样、却生于不同年代的陈韵如与黄雨萱、李子维与王诠胜这几个角色的故事来展开,人物与时空交叉衔接,爱情与悬疑错综复杂。大批剧迷对该剧的结局甚是满意,观众们庆幸于陈韵如没有发生命案,也就没有导致往后的一系列惨案;同时也满足于男女主角有一个相对满意的结局。


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《想见你》剧照


此文中,小编想跟大家讨论一下“陈韵如”这个角色。从心理学的角度出发,对现实生活中的“陈韵如”们提出一些合理化的建议。


在剧中,陈韵如是一个沉默寡言、独来独往的高中女学生,总是插着耳机,低着头走路,不说任何话,不关注身边的一切。在她看来,她是一个完全不被人需要、不被在乎、不被爱的人。她认为,家庭不需要她,父母不如爱她弟弟一样爱她;没有同学愿意跟她成为朋友;喜欢的男生也一直得不到。


《想见你》— 陈韵如


在心理学上,陈韵如的这种状况被称为“挫折”。


什么是“挫折”

挫折是当个人寻求其需要或目的实现的过程中,遇到了困难或障碍而使其需要或目的得不到满足时,表现出的一种焦虑不安、抑郁消极的情绪状态。


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从剧情来看,陈韵如渴望得到来自家庭的温暖、来自朋友的友谊以及来自暗恋对象的爱,但是因为其性格因素以及家庭因素等等,结果都不尽其意。


如此看来,她经历了家庭挫折、交际挫折和情感挫折。


应对挫折,我们有理智性反应,以及非理智性反应。


毫无疑问,我们应该理智地直面挫折,不被挫折打败。


但不幸的是,陈韵如应对挫折的反应偏消极,即非理智性反应。


从心理学的角度看,她的非理智性反应包括表同、固执。


陈韵如曾经遭受过一次情感挫折,那是被李子维拒绝了她的爱意表白。陈韵如明白李子维喜欢的是开朗活泼的黄雨萱,于是她便模仿黄雨萱的说话语气、神情动作等等,力图取代黄雨萱。在心理学上,这是一种应对挫折的“表同”反应。陈韵如以为只要自己一直模仿着黄雨萱,她所喜欢的李子维便会一直待在自己身边。但是终究她只是模仿着别人的皮囊,无论如何也不可能模仿到别人的灵魂。所以到最后还是被李子维识破以及拒绝,导致她再一次遭受到情感挫折。


不只是情感挫折,冷淡孤僻、郁郁寡欢的陈韵如同样不受家中弟弟、学校同学的喜欢,也就是她接连遭受到家庭挫折、交际挫折。甚至她自己都不喜欢自己。


“但是我想要的不是被拯救,我想要的是结束这一切”


“我真的觉得好累喔,我真的觉得好累,我不想再逼自己了。这个世界,还有陈韵如的人生,根本就是一场恶梦。”


《想见你》剧照


以上陈韵如的话语中充满了对这个世界以及其人生的绝望,这便是对挫折的“固执”反应。她在一次又一次地遭受来自家庭、交际、情感方面的挫折打击后,从原来的孤僻冷淡、无动于衷,演化成了对她的人生不再抱有希望,只有无穷无尽的悲观绝望,只想结束所有的这一切。


所有的这些对挫折的非理智性反应导致了陈韵如她自认为是的悲剧人生、她的自杀、身边人的内疚等等。


面对挫折,我们应该这样理智正确地去应对

从根本上说,消极、非理性地应对挫折对自己无济于事,只会导致更多悲剧的发生。剧中以极端方式结束自己生命的陈韵如留给那些关心爱护自己的人的,只有狠狠的仿佛致命一般的打击与悲伤。因此,面对挫折,消极非理性的方式不可取,我们应该积极理性地采取行动。


面对家庭挫折,我们应该开诚布公,坦诚相待。

当家庭中有矛盾发生时,生气解决不了任何矛盾,只会使矛盾恶化。唯一我们要做的是,共同找出解决矛盾的方法,以使矛盾得到早日解决,而不是任由其随意发展从而继续伤害到家人双方。比如家庭成员之间存在相处不融洽等矛盾时,我们应该等双方都冷静之后,找个合适的时机来面对面交谈。在交谈的过程中,我们应该客观地指出双方都存在的问题,说出自己的真实想法,但切忌情绪化,然后商量着找出解决问题的方法,往后双方都注意改进自身的缺点。


比如在《想见你》电视剧中,陈韵如与她的弟弟一直以来相处得都不太融洽。对比陈韵如和黄雨萱的做法,我们就会发现为什么弟弟不喜欢和以前的陈韵如相处,而喜欢和黄雨萱相处。因为陈韵如面对和弟弟的矛盾,她的处理方式是沉默不作为,所以矛盾一直都存在着。相反,黄雨萱的方式是和弟弟面对面交流,了解他如此行事的原因。只有在双方坦诚说出自己的真实想法后,才发现原来一切都是误会。原来陈韵如的弟弟一直有在为她着想,他一直以来的叛逆不听话是为了让父母对他感到失望,好让已经离婚但又重男轻女的父母在争取两姐弟的抚养权时,可以优先考虑陈韵如,而不是落下陈韵如。而且,妈妈虽然重男轻女,但是为了可以抚养她和弟弟,会放下自尊心去做那份会被嘲笑的“酒家女”工作,只为了守护心中最重要的两儿女。


因此,当和家庭成员发生矛盾时,也就是遇到家庭挫折时,我们应该开诚布公,坦诚相待。双方互相交流彼此之间的真实想法,别让误会伤害到我们最亲爱的人。


面对情感挫折,我们应该适时放弃,调整目标

天下的情侣能走在一起能走到最后,这个过程或多或少会有一定的挫折。可能这个人不喜欢你,可能交往过程中会发生矛盾等等一些情况。在经过自己的努力后,如果还是遭受了表白被拒的情感挫折,我们应该适时放弃这个人,充满信心地期待下一个相遇的人。在心理学上,有研究者指出,将“放弃”这种应对策略称为“目标调整”可能会更好。因此,在恰当的情况下,放弃不是一个弱者屈服的耻以为辱,而是一个智者选择的正确态度。另外,我们还可以自我安慰地说服自己放弃追求这个人,“也许他也没我想的那么好;也许我们在一起会发生很多矛盾,根本就不适合在一起;也许下一个遇到的人会更合适我。”安抚完自己,收拾好心情,在情感的道路上整装待发。


《想见你》剧照


能被一个人放在心上,从来都不是理所当然的事,不管那个人是谁,是家人,还是朋友,都是非常难得,应该要被好好珍惜才对。”这是黄雨萱对陈韵如说的话。的确,感情的产生从来都不是理所当然的。特别是在爱情方面,别人不喜欢你很正常,不是因为自己不够好,而是因为自己刚好没有别人喜欢的那个特点。就像在《想见你》中,虽然李子维不喜欢陈韵如,但是可以感同身受、发现陈韵如特点的莫俊杰就一直喜欢着陈韵如。当然,我们也可以反思一下自己有什么特点是值得别人喜欢的。在反思的基础上,我们需要完善自身的性格、能力等方面,多发掘自己的潜能,不断充实与提高自己,如此我们便会有足够的底气去追求我们的爱情。


所以,在追求爱情的情感道路上,我们不能只盯着一个人,对他或她纠缠不放,否则受伤的终究是自己。情感道路上行人熙熙攘攘,终会有那个人在等着我们。


面对交际挫折,我们应该积极热情,参与集体

都说人类是社会动物,因为社会性是人与动物的本质区别,我们在社会中生活,同时也需要参与到社会活动中去。在上岗工作之前,学校也是一个小小的社会范围。很多人会存在社交障碍,与别人交流时,表现得非常局促不安、怯于交谈,时刻想要与别人保持心理安全距离。在心理学上,这被称为“社交恐惧症”。


在《想见你》中,陈韵如便表现了“社交恐惧症”的部分症状,她自称不知道怎样跟别人说话,在遇到李子维与莫俊杰之前,身边连一个称得是朋友的人都没有。而且在学校,同学对她的评价是“超级阴沉,让人不敢靠近”,的确,陈韵如在学校都是独来独往,几乎不参加学校的任何活动。但是相反,黄雨萱就不一样,她主动参加学校的篮球比赛,主动与人交谈,她的热情主动为她迅速交往到一些朋友。


因此,我们应该像黄雨萱一样,不应该自己设置障碍,把自己与别人隔离开来,而是应该多积极参加集体活动。在集体活动中大家都有一个共同的目标,会有更多共同话题,引起更多的交流,从而促进彼此之间的了解与友谊。要想别人愿意与自己交际,首先自己得先热情起来,展示自己的亲近与能力,让别人敢于接近自己。如果你对别人视而不见,事不关己;那么别人也会对你充耳不闻,与你无关。


无惧挫折,世界依然美好

“然后我醒来以后,就常常想着她说的这些话,想着想着就觉得,这个世界,好像也没有我想的那么糟糕。”在死亡的梦中醒过来的陈韵如,回忆起黄雨萱对她说过的最爱斗牛话以及在梦中所经历的事,她终于若有所悟。观众们庆幸于陈韵如被黄雨萱救回,庆幸于陈韵如终于从绝望中醒悟并挣脱出来。


《想见你》剧照


人生不如电视剧,我们不可能像陈韵如一样会有重生的第二次。但是我们有理智地应对挫折的机会,挫折虽然看似可怕,但是不来历练,何来人生。不是挫折使我们认为这个世界令我们感到失望,而是我们应对挫折的方式使我们感到这个世界太糟糕了。只要我们升华挫折,化挫折为动力,理智应对挫折,我们便会发现“这个世界,好像也没有我想的那么糟糕。